²‰ê‹£”nê˜g˜A

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
’N‚Å‚àŠÈ’P‚É‹£”n‚ðŠy‚µ‚ß‚é‚悤A¡‰ñ‚Í–³—¿î•ñ‚Ì’ñ‹Ÿ‚ð‚µ‚Ä‚¢‚Ü‚·B
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ŠÖŒWŽÒ‚ª˜R‚炵‚½‘å–ׂ¯î•ñ‚Æ‚ÍHÅ‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
4ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
6ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz—˜‰v”{‘Œv‰æ‚Ü‚¸‚Í100–œ‰~
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’†‰›‹£”nµ°ÌßÝ“Á•Ê”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‘S“ú–{2ΗDx‚Ë‚ç‚¢–Ú
‹ž“sŽÅŠO1,600m
’†ŽRŽÅŠO1,600m•¡Ÿ
•Ÿ“‡‹L”O‘_‚¢”n

¼Þ­Æ±¶¯Ìß‚à‚¤‚¯•û
±°ØÝÄÝC
‚Ë‚ç‚¢–Ú´Ų̀ݽð¸½
‹ž—t½Ã°¸½”n’P
•Ÿ“‡ŽÅ2,000mŠëŒ¯”n—\‘z
ŸO½Ã°¸½‹É”éî•ñ
´°ÃÞÙܲ½Ü—\‘z
“Œ½Îß”t2ÎS‚Ë‚ç‚¢–Ú
½Ã²Ô°½ÞS—\‘z
ŽD–yŽÅ1,200m”n˜A
ÌÞØرÝĽð¸½”n˜A
‚Ђ܂í‚èܳ×Ü»Þ
–ׂ¯•ûµ°Û¶¯Ìß
–k‹ãB‹L”O”n’P
ã_ŽÅ1,400m•¡Ÿ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)²‰ê‹£”nê˜g˜A