’©“ú”tƒtƒ…[ƒ`ƒ…ƒŠƒeƒB‚rŸ‚¿•ûô”nŒ”î•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ÅAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
„¬ ‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡ „­‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
2ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚Ì^‘‚ª
3ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
5ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
Ÿ•‰‚Ì¢ŠE‚Å‚Í‚Ç‚¤‚µ‚Ä‚à•Â½‚µ‚ª‚¿‚ȃgƒŒƒZƒ““à‚Å‚Ìg“®‚«h‚ð“ÆŽ©‚Ìî•ñƒ‹[ƒgiŒß‘OA,B”ÇAŒßŒãA,B”ÇA“–“úA”Çj‚ðŽ‚Á‚Ä‚µ‚ÄŸ•‰”nŒ”‚É•Ï‚¦‚Ä‚¢‚«‚Ü‚·B
6ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™–³—¿î•ñ”zM’†I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

´Ìß¿ÑC‚Ë‚ç‚¢–Ú
ˆ¢‘h½Ã°¸½‚Ë‚ç‚¢–Ú
ã_ŽÅ2,000m”nŒ”
‚Ë‚ç‚¢–Ú¸Û°ÊÞ°Ü
‘šŒŽ½Ã°¸½•KŸ–@

“Œ•—½Ã°¸½”ƒ‚¢–Ú
‚©‚«‚‚΂½‹L”OܲÄÞ
‹ž—t½Ã°¸½‘_‚¢”n
•‡—u½Ã°¸½‚à‚¤‚¯•û
•‡—u½Ã°¸½”n˜A
—„’Z‹——£½Ã°¸½“–‚Ä•û
’†ŽR¸Þ×ÝÄÞ¼Þ¬ÝÌß‚à‚¤‚¯•û
“–‚Ä•ûŽµ—[Ü
¶ÝŽð¸½•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
•KŽE‹Z—Dx–Ä”n
“VcÜ(t)‚Ë‚ç‚¢–Ú
–¼ŒÃ‰®¸Þ×ÝÌßØ”n˜A
’†ŽRŽÅ2,000m‚Ë‚ç‚¢–Ú
Ÿ‚¿•ûÍÞÃÙ·Þ³½½Ã°¸½
µ°Ù¶Ï°”nŒ”
‹£”n—\‘z

since2006
(C)’©“ú”tƒtƒ…[ƒ`ƒ…ƒŠƒeƒB‚rŸ‚¿•ûô”nŒ”î•ñ