ƒAƒ‹ƒfƒoƒ‰ƒ“ƒXƒe[ƒNƒX”ƒ‚¢–Ú—\‘z

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
”nŒ”î•ñ•KŽE‹ZI³¿!?‚È‚ñ‚Å‚¨‹à‚ª‘‚¦‚¿‚Ⴄ‚Ì?
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
Ÿ•‰‚Ì¢ŠE‚Å‚Í‚Ç‚¤‚µ‚Ä‚à•Â½‚µ‚ª‚¿‚ȃgƒŒƒZƒ““à‚Å‚Ìg“®‚«h‚ð“ÆŽ©‚Ìî•ñƒ‹[ƒgiŒß‘OA,B”ÇAŒßŒãA,B”ÇA“–“úA”Çj‚ðŽ‚Á‚Ä‚µ‚ÄŸ•‰”nŒ”‚É•Ï‚¦‚Ä‚¢‚«‚Ü‚·B
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™–³—¿î•ñ”zM’†I
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
6ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
˜g˜Aê–å‚Ì‹£”n—\‘zƒTƒCƒg–³—¿‰ïˆõ•åWBŠúŠÔŒÀ’è‚ÅA—L—¿î•ñ‚ð–³—¿”zMB
7ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’†‰›’n•ûŽw’èŒð—¬‹£‘–ŠëŒ¯”n—\‘z
´ÝÌßÚ½”t”nŒ”
—\‘z‚¯‚¢‚Î
_ŒËV•·”t•KŸ–@
“úŒoÜ•¡Ÿ

BSNÜ‘_‚¢”n
¬‘qŽÅ1,200mܲÄÞ
“Œ‹žŽÅ1,800mŽO˜A’P
ã_ŽÅ3,000mÄÚ¾Ýî•ñ
³Þ¨¸Äرϲٳ×Ü»Þ
ã_ŽÅŠO1,800m—\‘z
ã_C‘_‚¢”n
t“V
̧ÝÀ¼Þ°S—\‘z
H“V”n˜A
³×Ü»ÞVŠƒ‘åÜ“T
³×ܻނ¢‚¿‚傤½Ã°¸½
— ‹Z‘S“ú–{2ΗDx
’†ŽRŽÅ2,500mŽO˜A•¡
—\‘zã_‘åÜ“T
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒAƒ‹ƒfƒoƒ‰ƒ“ƒXƒe[ƒNƒX”ƒ‚¢–Ú—\‘z