ƒ|�[ƒgƒAƒCƒ‰ƒ“ƒhƒXƒe�[ƒNƒX‚à‚¤‚¯•û�ô”nŒ”�î•ñ

‹£”n—\‘z
‹£”n‚Å�Ÿ‚‚ȂçƒRƒR!!�M—Š‚Ì‹£”nƒTƒCƒg‚ňê�º�ç‹à
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
�™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡�™’…�‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”é�î•ñ‹Ç
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
‹É”é�î•ñ�y–³—¿�z‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘O�I
2ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
—˜‰v”{‘�Œv‰æ�Å’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚æ�¨–³—¿
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿�î•ñ!�Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”z�M�ô
4ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
–œ”nŒ”�î•ñ�E–ž�ÚˆÀ“c•x’j‚̃��[ƒ‹
5ˆÊ ‘O“c‰®
�y�î•ñÀ²Ìß�˘g˜A”h�z
˜g˜A�ê–å‚Ì‹£”n—\‘zƒTƒCƒg–³—¿‰ïˆõ•å�W�BŠúŠÔŒÀ’è‚Å�A—L—¿�î•ñ‚ð–³—¿”z�M�B
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^�[ƒY
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
”nŒ”‚ðŠl‚é�î•ñ‚̓}ƒXƒ^�[ƒY‚É‚ ‚é
7ˆÊ ”n�m
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë–³—¿”z�M�z
�â‘ÎŽ©�M�Ÿ•‰Ú°½‚݂̂ð—\‘z‚µ“I’†

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’†ŽR�á4,100mŽO˜A•¡
3�Î�íŠëŒ¯”n—\‘z
ŽD–y2�ÎS
•KŽE‹ZÌßØÝ¼Êßٽð¸½
Û°½ÞS”ƒ‚¢–Ú

�Ÿ‚¿•û–Y‚ê‚È‘��Ü
‚΂ñ‚¦‚¢‹£”n‘_‚¢”n—\‘z
ÍßÙ¾³½½Ã°¸½•¡�Ÿ‚±‚낪‚µ
�؂̉Ô�Ü‚à‚¤‚¯•û
�¬‘qŽÅ1,200m˜g˜A
±ÙÃÞÊÞ×ݽ𸽗 ‹Z
�g”~½Ã°¸½‘_‚¢”n
·°Ý×ÝÄÞC”ƒ‚¢–Ú
‹ž“sŽÅŠO2,200mŽO˜A•¡
¹²ÊÞ3˜A•¡“–‚Ä‚é
—\‘z�t“V
�¬‘qŽÅ1,200mܲÄÞ
1000–œ‰º“Á•Ê‘_‚¢”n—\‘z
JBC¸×¼¯¸”ƒ‚¢–Ú
‹ž‰¤”t2�ÎS‚˂炢–Ú
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒ|�[ƒgƒAƒCƒ‰ƒ“ƒhƒXƒe�[ƒNƒX‚à‚¤‚¯•û�ô”nŒ”�î•ñ